Inför graderingen
14 november, 2010 | 
Author admin
Author admin
Här är några länkar på tul och tekniker i fyra riktningar som är bra hjälp vid träning inför gradering för 9- samt 8-kup.
Chon-Ji (Första tul utförs av Jaroslaw Suska 5 Dan.)
Saju Makgi (Blockeringar i fyra riktningar)
Saju Jirugi (Slag i fyra riktningar)
Saju Chagi (Sparkar i fyra riktningar)
Posted in Information
