Börja träna med Mariefred Taekwon-Do Klubb, en förening där du som utövare står i centrum. Vårt måtto är Taekwon-Do som Fighting & Fitness med inslag av självförsvar.

Mariefred Taekwon-Do Klubb startades av Andreas Pierrou och Henric Lagerström 2009. Vi tränar modern kampsport och motion med inslag av tradionellt tänkande. Våra träningsmetoder skiljer sig från traditionell gymträning genom att vi i kombination med teknikträning och smidighetsövningar använder oss av enkla redskap så som egen kroppsvikt, fria vikter och mitsar för att bli starka och uthålliga samtidigt som vi lär oss Taekwon-Do ITF.  Vårt mål är att träningen ska vara rolig samtidigt som den ska vara innehållsrik och stimulerande. Alla som tränar hos oss vet att ett pass ger en allround träning med kondition – smidighet – styrka.

Barnträning

Alla är välkomna att träna med Mariefred Taekwon-Do Klubb, både flickor och pojkar i  från 6 år. Träningen är individuell vilket inte ställer några standardiserade krav på de fysiska förmågorna. Man tränar så mycket man vill och så mycket man orkar. Det enda som krävs är att barnet själv vill och tycker det är roligt att träna.

Alla, Vuxna/Ungdommar och barn tränar på söndagar 12.15 – 13.15 (Familjeträning). All träning bedrivs i den nybyggda kampsportslokalen i Hammarens IP, Mariefred.

Vill du börja träna Taekwon-Do?

fyll i en intresseanmälan, så kommer en instruktör att kontakta dig för att svara på alla dina frågor inför ditt första, helt gratis, träningspass.

Mariefred Taekwon-Do Klubb stöds av idrottslyftet

Därmed kallar styrelsen sina medlemmar till årsmötet den 27/3 kl. 19.00.

För att ha rösträtt samt yttrande- och förslagsrätt på mötet ska du, enligt våra stadgar, vara medlem och ha betalt medlemsavgiften senast 30 dagar före mötet och under mötesåret fylla lägst 15 år. Medlem som inte har rösträtt har yttrande- och förslagsrätt på mötet.

Såväl medlem som styrelsen får avge förslag till motioner att behandlas av årsmöte. Förslag från medlem skall vara styrelsen tillhanda senast den 27/2 och mejlas till ordföranden Nicolas Laugerat: nlaugerat@hotmail.com

För att få alla handlingar till mötet kan du fr.o.m. den 16/3 mejla till Nicolas och be om dem.Årsmötet kommer att hållas digitalt via Teams. Endast föranmälan som görs senast den 25/3 kl. 19.00 genom att skicka ett mejl till Nicolas. Du kommer då få en länk till mötet mejlat till dig.Motion från styrelsen till årsmötet: starta ett samarbete med Team Fighting & Fitness med först en prövotid på 1 år.

Hälsningar, styrelsen.

Den 11–12 maj är det graderingsläger i Gnesta. Anmäl er via länken i e-post utskicket. Har ni inte fått ett e-postmeddelande kontakta Nicolas.

/Taekwon

Nästa vecka är det påsklov så vi har ingen träning nu på söndag och onsdag, alltså nästa träning blir på söndag 7/4.

/Taekwon