-Mariefredsutmaningen- En knattetävling för alla barn som är födda -06 eller senare och som är aktiva i IF Gripen TKD eller Mariefreds TKD klubb.

Lördagen den 6 maj kl 10:00.

Avgift: 50 kr (kan swishas på plats).

Anmäl er via IF Gripens medlemssida senast 4 Maj.

Medlem.ifgripen.se

Vi startar med mönster/tul klockan 10:00 därefter blir det matchningssparring som är tävlingsträning dvs. Ingen vinnare koras.

Vi strävar efter att det blir en rolig dag där vi träffas och utbyter erfarenheter. Alla som ställer upp är vinnare och får lite erfarenhet inför framtidens större evenemang.

Nu på torsdag måste vi tyvärr ställa in alla nybörjarpass, då vi inte har någon tränare som kan ta passen.

Träning på söndag som vanligt. Familjepasset är öppet för alla nybörjare.

/Taekwon

Söndagen den 21 maj kl 12.00 – 14.00, är det dags för terminens gradering.

Graderingsavgift: 250:- betalas kontant på plats. Anmälan till graderingen görs via graderingslapp som kommer att delas ut på träningarna kommande veckor, men även finns att ladda ner på graderings sidan.

Vad ska jag kunna till min gradering?

Först måste du veta om du är yngre minior/minior/kadett, vilket man är upp till och med 13 års ålder. Har du fyllt 14 eller mer så tillhör du yngre juniorer/juniorer/seniorer. Läs kraven för den graden du skall SÖKA! Alltså, innehar jag 3 kup, skall jag läsa under graderingskraven till 2 kup.

I vilken ordning bältesgraderna kommer finner ni under bältessystem.

På graderings sidan hittar ni flera dokument med bra information om hur graderingen går till och vad men ska kunna.

Vill även slå ett slag för att det finns oerhört bra & pedagogiskt material  i form av 6-faldig världsmästarinna & 15 gånger Europamästarinna, 5 Dan Miss Julia Cross på vår sida för Graderingsträning, från YouTube. Här finns även videoklipp med Självförsvar och Sparring. Är man lite mer old school, eller vill se högre svartbältesmönster ska man kolla in flerfaldig världsmästare & Europamästare VI Dan, Mr Jaroslaw Suska på YouTube.

Lycka till!