Söndagen den 17 december kl 11.00 – 13.00, är det dags för terminens gradering.

Graderingsavgift: 250:- Betalas kontant på plats. Anmälan till graderingen görs via graderingslapp som finns att ladda ner på graderings sidan. Måste lämnas senast torsdagen den 30 november, NU PÅ TORSDAG!

Vad ska jag kunna till min gradering?

Först måste du veta om du är yngre minior/minior/kadett, vilket man är upp till och med 13 års ålder. Har du fyllt 14 eller mer så tillhör du yngre juniorer/juniorer/seniorer. Läs kraven för den graden du skall SÖKA! Alltså, innehar jag 3 kup, skall jag läsa under graderingskraven till 2 kup.

I vilken ordning bältesgraderna kommer finner ni under bältessystem.

På graderings sidan hittar ni flera dokument med bra information om hur graderingen går till och vad men ska kunna.

Vill även slå ett slag för att det finns oerhört bra & pedagogiskt material  i form av sexfaldig världsmästarinna & 15 gånger Europamästarinna, 5 Dan Miss Julia Cross på vår sida för Graderingsträning, från YouTube. Här finns även videoklipp med Självförsvar och Sparring. Är man lite mer old school, eller vill se högre svartbältesmönster ska man kolla in flerfaldig världsmästare & Europamästare VI Dan, Mr Jaroslaw Suska på YouTube.

Lycka till!

Graderingen börjar närma sig och kommande söndagar ser träningen lite annorlunda ut.

Första advent, 3 december, är det graderingsträning för barn 2 x 45 min med start 11.00. Ingen träning för vuxna denna söndag.

Tag med frukt och dricka, det blir en 15 min fruktstund mellan passen.

Andra advent, 10 december, är det graderingsträning för vuxna 2 x 45 min. Ingen träning för barn andra advent. Passen börjar 11.00 och pågår till ca 13.00 ned 15 min paus mellan passen. glöm inte dricka.

Gradering äger rum den tredje advent, 17 december, kl 11.00.

Övriga träningspass i veckan är precis som vanligt.

Stockholm bjuder in till graderingsträning, vill man åka pratar man med Nicolas.

25/11, min ålder 13 år, 200 kr.

Så här skriver Stockholm Taekwon-do ITF på sin hemsida: www.stockholm-taekwondo.se/ 

Välkomna till Graderingsläger för Höstens termin. Lördag den 25:e November hålls graderingsläger på klubben. Man skall vara 13 år fyllda för att delta på detta. Vi kommer att gå igenom samtliga moment som skall utövas under graderingen. !OBS! Att delta kommer kosta 200kr och betalas kontant till Huvudinstruktör på klubben. Anmälan: Anmälningslistor kommer att finns i köket. Schema för lägret: 9:15 Registrering/Betalning (kontant 200:-) 9:30 – 12:00 PASS 1 – Grundteknik, Mönster och Spark, slag samt blockering i 4-a riktningar. 12:00 – 13:30 LUNCH 13:30 – 16:00 PASS 2 – Stegsparring, Självförsvar och Kross/Special tekniker. Bra att ha med sig: Vattenflaska Hel och ren Dobok Ett glatt humör ”Practice makes perfect!”