Get Adobe Flash player

Tekniker i fyra riktningar

Här är några länkar till tekniker i fyra riktningar som är bra hjälp vid träning inför gradering för 9- samt 8-kup.

Diverse videoklipp : Jaroslaw Suska  (www.tkd-blackbelt.com):
Saju Jirugi (Slag i fyra riktningar)

Saju Makgi (Blockeringar i fyra riktningar)

Saju Chagi – Ap Cha Busigi (Sparkar i fyra riktningar)

SAJU-JIRUGI by Jaroslaw Suska

Saju Makgi by Jaroslaw Suska

 

 

Aktivitetskallender
◄ Prev

december 2018

Next ►
måntisonstorfrelörsön

1


2


3


4


5


6


7


8


9


10


11


12


13


14


15


16

Gradering ht-18

17


18


19


20

Extra årsmöte, de...

21


22


23


24


25


26


27


28


29


30


31


Kommande träningspass

Fortsättning Vuxna

sön 24 mar 2019

Mellan 10.45 till 12.15

Mer information ...

Familjeträning

sön 24 mar 2019

Mellan 12.15 till 13.15

Mer information ...

Fortsättning Barn

tis 26 mar 2019

Mellan 18.30 till 19.30

Mer information ...

Fortsättning Vuxna

tis 26 mar 2019

Mellan 19.30 till 21.00

Mer information ...