Get Adobe Flash player

Nyheter

Information med anledning av Covid-19, coronaviruset

På grund av den rådande Corona pandemin har styrelsen bestämt att stänga verksamheten tillfälligt från och med imorgon söndag 15/3. Detta beslut grundas på att vi är en kontaktsport vilket skulle kunna innebära en förhöjd risk för spridning av viruset genom klubbens aktiviteter. Vi rekommenderar medlemmarna att fortsätta träna enskilt, på egen hand för att upprätthålla kondition och teknik. Video och tips finns under fliken Träning bl a Graderingsträning.

För mer information om coronaviruset, se Folkhälsomyndighetens hemsida https://www.folkhalsomyndigheten.se/ eller krisinformation.se.

Vi återkommer med information när verksamheten kan återupptas. Sköt om er och kom ihåg att tvätta händerna.

Styrelsen, Mariefred Taekwon-Do klubb ITF

Provapåträning vecka 34

Kom till träningslokalen på IP Hammaren klockan 18:00 på tisdag och onsdag! Vi visar upp våra lokaler och låter er provapå Taekwon-Do ITF.

Ta med en kompis eller två och testa en modern och hälsosam kampsport!

Frågor? kontakta oss på vår Kontaktsida.

/Taekwon!

Gradering vt-19

Söndagen den 16 juni kl 11.00 – 14.00, är det dags för terminens gradering.

Graderingsavgift: 250:- Betalas kontant på plats. Anmälan till graderingen görs via graderingslapp som delas ut på träningarna, men finns att ladda ner på graderings sidan. Måste lämnas senast torsdagen den 23 maj.

Vad ska jag kunna till min gradering?

Först måste du veta om du är yngre minior/minior/kadett, vilket man är upp till och med 13 års ålder. Har du fyllt 14 eller mer så tillhör du yngre juniorer/juniorer/seniorer. Läs kraven för den graden du skall SÖKA! Alltså, innehar jag 3 kup, skall jag läsa under graderingskraven till 2 kup.

I vilken ordning bältesgraderna kommer finner ni under bältessystem.

graderings sidan hittar ni flera dokument med bra information om hur graderingen går till och vad men ska kunna.

Vill även slå ett slag för att det finns oerhört bra & pedagogiskt material  i form av sexfaldig världsmästarinna & 15 gånger Europamästarinna, 5 Dan Miss Julia Cross på vår sida för Graderingsträning, från YouTube. Här finns även videoklipp med Självförsvar och Sparring. Är man lite mer old school, eller vill se högre svartbältesmönster ska man kolla in flerfaldig världsmästare & Europamästare VI Dan, Mr Jaroslaw Suska på YouTube.

Lycka till!

Aktivitetskallender
Kommande träningspass

Fortsättning Vuxna

sön 12 apr 2020

Mellan 10.45 till 12.15

Mer information ...

Familjeträning

sön 12 apr 2020

Mellan 12.15 till 13.15

Mer information ...

Fortsättning Barn

tis 21 apr 2020

Mellan 18.30 till 19.30

Mer information ...

Fortsättning Vuxna

tis 21 apr 2020

Mellan 19.30 till 21.00

Mer information ...