Get Adobe Flash player

Välkommen till Mariefred Taekwon-Do klubb ITF

ITF Taekwon-Do grundprinciper

Börja träna med Mariefred Taekwon-Do Klubb, en förening där du som utövare står i centrum. Vårt måtto är Taekwon-Do som Fighting & Fitness med inslag av självförsvar.

Mariefred Taekwon-Do Klubb startades av Andreas Pierrou och Henric Lagerström 2009. Vi tränar modern kampsport och motion med inslag av tradionellt tänkande. Våra träningsmetoder skiljer sig från traditionell gymträning genom att vi i kombination med teknikträning och smidighetsövningar använder oss av enkla redskap så som egen kroppsvikt, fria vikter och mitsar för att bli starka och uthålliga samtidigt som vi lär oss Taekwon-Do ITF.  Vårt mål är att träningen ska vara rolig samtidigt som den ska vara innehållsrik och stimulerande. Alla som tränar hos oss vet att ett pass ger en allround träning med kondition – smidighet – styrka.

Barnträning

Alla är välkomna att träna med Mariefred Taekwon-Do Klubb, både flickor och pojkar i  från 6 – 13 år. Träningen är individuell vilket inte ställer några standardiserade krav på de fysiska förmågorna. Man tränar så mycket man vill och så mycket man orkar. Det enda som krävs är att barnet själv vill och tycker det är roligt att träna.

Alla, Vuxna/Ungdommar och barn tränar på söndagar 12.15 – 13.15 (Familjeträning). All träning bedrivs i den nybyggda kampsportslokalen i Hammarens IP, Mariefred.

Vill du börja träna Taekwon-Do?

fyll i en intresseanmälan, så kommer en instruktör att kontakta dig för att svara på alla dina frågor inför ditt första, helt gratis, träningspass.

Idrottslyftet

Mariefred Taekwon-Do Klubb stöds av idrottslyftet

Terminen startar 25/8

Söndagen den 25 augusti startar vi höstterminen 2019 (fortsättning Vuxna och Familjeträningen). Alla är välkomna till familjeträningen klockan 12:15. Övriga grupper startar sedan vecka 35, på tisdag och onsdag, kolla vilken grupp du tillhör på sidan Grupper & Avgifter.

Välkommen tillbaka!/Taekwon

Provapåträning vecka 34

Kom till träningslokalen på IP Hammaren klockan 18:00 på tisdag och onsdag! Vi visar upp våra lokaler och låter er provapå Taekwon-Do ITF.

Ta med en kompis eller två och testa en modern och hälsosam kampsport!

Frågor? kontakta oss på vår Kontaktsida.

/Taekwon!

Mariefred TKD 10 år

Lördag den 7 september klockan 11:00 firar vi att vi varit en idrottsklubb i 10 år. Alla medlemmar i klubben, utövare och deras familjemedlemmar, är välkomna.

Vi bjuder på olika aktivitet, lunch (pastasallad med kyckling, korvgrillning och hembakat) och lek. För att veta hur mycket mat vi ska laga vill vi att ni föranmäler er senast den 25 augusti till: nlaugerat@hotmail.com. Skriv antal personer och om någon behöver specialkost.

Varmt välkommen att fira 10 år av Taekwon-Do ITF i Mariefred.

Aktivitetskallender
◄ Prev

juli 2019

Next ►
måntisonstorfrelörsön

1


2


3


4


5


6


7


8


9


10


11


12


13


14


15


16


17


18


19


20


21


22


23


24


25


26


27


28


29


30


31


Kommande träningspass

No event found