Get Adobe Flash player

Välkommen till Mariefred Taekwon-Do klubb ITF

ITF Taekwon-Do grundprinciper

Börja träna med Mariefred Taekwon-Do Klubb, en förening där du som utövare står i centrum. Vårt måtto är Taekwon-Do som Fighting & Fitness med inslag av självförsvar.

Mariefred Taekwon-Do Klubb startades av Andreas Pierrou och Henric Lagerström 2009. Vi tränar modern kampsport och motion med inslag av tradionellt tänkande. Våra träningsmetoder skiljer sig från traditionell gymträning genom att vi i kombination med teknikträning och smidighetsövningar använder oss av enkla redskap så som egen kroppsvikt, fria vikter och mitsar för att bli starka och uthålliga samtidigt som vi lär oss Taekwon-Do ITF.  Vårt mål är att träningen ska vara rolig samtidigt som den ska vara innehållsrik och stimulerande. Alla som tränar hos oss vet att ett pass ger en allround träning med kondition – smidighet – styrka.

Barnträning

Alla är välkomna att träna med Mariefred Taekwon-Do Klubb, både flickor och pojkar i  från 7 – 11 år. Träningen är individuell vilket inte ställer några standardiserade krav på de fysiska förmågorna. Man tränar så mycket man vill och så mycket man orkar. Det enda som krävs är att barnet själv vill och tycker det är roligt att träna.

 

Alla, Vuxna/Ungdommar och barn tränar på söndagar 12.15 – 13.15 (Familjeträning). All träning bedrivs i den nybyggda kampsportslokalen i Hammarens IP, Mariefred.

 

Vill du börja träna Taekwon-Do?

fyll i en intresseanmälan, så kommer en instruktör att kontakta dig för att svara på alla dina frågor inför ditt första, helt gratis, träningspass.

Idrottslyftet

Mariefred Taekwon-Do Klubb stöds av idrottslyftet

 

 

Lion Cup Tävling 13 oktober

Lion Cup är en tävling för barn mellan 8 och 13 år. Tävlingsgrenarna är mönster (tul) och/eller kamp (sparring). Tävlingen arrangeras lördag den 13 oktober i Linköping med start kl. 8.30. Registreringen sker på plats kvällen innan mellan kl. 20–21.30. Tävlingsavgiften står klubben för men övernattningen mellan fredag och lördag får man själv betala. Entrén för publiken är gratis. För mer information prata med Fredrik eller Nicolas. Senast anmälningsdag tisdag 25/9

Taekwon

Prova på taekwondo

Tisdag och onsdag vecka 35 är det prova på dagar.

Tisdag och onsdag 18.00 – 20.00.

Alla från 7 år och upp är välkomna!

 

Terminen startar 2/9

Höstterminen startar söndagen den 2 september, vecka 35.

ALLA är välkomna på Familjeträningen kl 12.15.

Fortsättningsgruppen för vuxna kl. 11.00.

/Taekwon

Aktivitetskallender
◄ Prev

oktober 2018

Next ►
måntisonstorfrelörsön

1


2


3


4


5


6


7


8


9


10


11


12


13


14


15


16


17


18


19


20


21


22


23


24


25


26


27


28


29


30


31


Kommande träningspass

No event found